В конце 20 века, бодибилдинг стал плотно входить в жизнь многих людей, не говоря уже о 21 веке, когда он стал очень популярным, как среди женщин, так и среди мужчин. Но нужен ли он на самом деле, может быть, это просто еще один навязанный стереотип современным обществом, в котором бодибилдинг и фитнес индустрия, уже культивируется […]

Итак, Вы твердо решили, что хотите посвящать часть своего драгоценного времени Бодибилдингу. Очень важно, чтобы Вы ясно представляли себе, что хотите «выжать» из Бодибилдинга и, как много готовы отдать.